Quais os cuidados que se deve ter durante a leitura de livros ou no uso de dispositivos eletrônicos?
Para os amantes de um bom livro, a prática da leitura cai bem a qualquer hora e em qualquer lugar. Nesse sentido, ler deitado ou no escuro são costumes muitas vezes corriqueiros para os leitores mais vorazes. Mas esses hábitos podem causar prejuízos à saúde ocular? Ler deitado ou no escuro não impacta diretamente na […]
7 alimentos que vão deixar sua imunidade mais forte
A época mais fria do ano chegou e, com ela, doenças típicas da temporada, como gripes, resfriados e alergias. Para afastar os incômodos e deixar o seu sistema imunológico mais resistente, selecionamos os alimentos que não podem faltar no seu cardápio. Comer para se proteger. Sim, alguns alimentos específicos podem deixar seu sistema imunológico bem […]
Cuidado! Evite doenças, evite o excesso de açúcar!
Com a chegada do inverno é comum que as pessoas passem a ingerir uma menor quantidade de água. Devido as temperaturas baixam, alguns deixam de praticar exercícios físicos ou atividades que demandam gasto de energia. O fato é que o consumo de água no inverno é tão importante quanto no verão. Não há uma média […]
Influências externas que comprometem a saúde ocular
Você sabia que o estilo de vida adotado, as características de cada estação e até doenças em outros órgãos podem influenciar na qualidade da sua visão? Pois é, vale a pena conferir quais os cuidados necessários para evitar o aparecimento de problemas oculares, além de observar que tipo de comportamento pode minimizar desconforto. Fumantes e […]
Síndrome do olho seco acomete até 40% da população
As pessoas que sofrem com o ressecamento dos olhos normalmente se queixam de ardor e irritação, como se houvesse algum cisco. Também é comum chegarem aos consultórios oftalmológicos reclamando da visão embaçada (que melhora com o piscar dos olhos), de desconforto após assistir televisão, ler ou usar o computador, ou ainda, da dificuldade em suportar […]
Inverno aumenta interações perigosas com colírios
Inverno aumenta interações perigosas com colírios Medicamentos mais usados no frio podem cortar o efeito de colírios ou se transformar numa bomba para a saúde. Saiba o que deve ser evitado O consumo de medicamentos para doenças respiratórias triplica no inverno, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS). Levantamento feito em 12 mil prontuários do […]
Doenças Oculares de Inverno
A estação mais fria do ano caracterizada pelo clima seco e pela baixa umidade do ar deixa as pessoas ainda mais suscetíveis aos fatores que desencadeiam as doenças oculares de inverno. Isso acontece porque durante esse período, além da maior concentração de poluentes no ar, os nossos olhos perdem um pouco da sua lubrificação natural […]
Alimentação errada pode impactar saúde ocular; veja como comer melhor
O que você almoçou hoje? E o que comeu no café da manhã? Dependendo do seu cardápio, pode ser que os alimentos que você consome ajudem a cuidar da sua saúde ocular. E o contrário também vale: você estará abrindo mão do bem estar dos seus olhos se eliminar estes itens do seu prato. Comer […]
Férias escolares: cuidado com os olhos!
Especialista indica cinco medidas práticas para evitar a propagação de conjuntivite Muitas crianças entram em férias escolares em julho e passam todo o mês sem se preocupar com notas, matérias e professores. Independentemente de viajar ou ficar em casa, valem algumas dicas para que o descuido não coloque em risco a saúde ocular e a […]
Glaucoma: um mal silencioso
O problema oftalmológico que aparece com mais frequência na terceira idade é o glaucoma, doença ocular crônica (não tem cura, mas tem controle), que provoca lesão no nervo óptico e alterações no campo visual, podendo levar à cegueira. Na maioria dos casos, o surgimento desta doença é acompanhado do aumento da pressão intraocular, que não […]