A estação mais esperada do ano, o verão, se iniciou ontem, 22 de dezembro, e junto com ele, chegaram as férias. Com a alta exposição ao sol, as pessoas se importam muito com sua pele e fazem uso de protetores solares. Mas é preciso também se atentar a outro cuidado: a saúde ocular.
Nessa época do ano, os olhos são atingidos com mais intensidade pelos raios solares ultravioletas, podendo sofrer consequências, como queimaduras e irritações. É muito importante proteger os olhos para prevenir doenças crônicas que podem ocasionar a perda da visão. Outro ponto relevante, é usar óculos de procedência confiável, óculos comprados em camelôs normalmente não protegem os olhos de forma correta contra os raios UV.
Durante o verão também é muito comum o aparecimento de alergias e irritações na região dos olhos, normalmente por consequência da água do mar e de piscinas. A água do mar pode causar pequenos machucados nos olhos e até reações alérgicas, por isso, após sair da piscina ou mar, é necessário lavar bem o rosto e ao redor dos olhos.
A ocorrência de conjuntivites aumenta bastante durante a estação. Caracterizada pela inflamação na membrana transparente que reveste a parte branca dos olhos atrás das pálpebras, a doença se apresenta em duas modalidades: a viral e a bacteriana.
A vermelhidão dos olhos em ambos os tipos, é igual, o que diferencia cada tipo, são os sintomas. Os dois tipos causam vermelhidão, inchaço nas pálpebras, sensação de incomodo e lacrimejamento. O que diferencia uma da outra, é que somente a bacteriana apresenta secreção amarela. O tratamento é feito através de compressas de água filtrada, colírios e antibióticos, por isso é necessário o acompanhamento de um oftalmologista.
Para evitar as doenças e aproveitar bem o verão, é importante levar em conta essas dicas:
· Não se esqueça dos óculos escuros com proteção aos raios UV e de procedência confiável;
· Sempre mantenha as mãos limpas e evite coçar os olhos;
· Use bonés e chapéus durante o período em que estiver muito tempo exposto ao sol;
· Não passe protetor solar nas pálpebras;
· Lave as pálpebras todos os dias com sabonete neutro para retirar resíduos e sujeira;
· Evite abrir os olhos dentro do mar;
· Não utilize óculos de natação ou de mergulho que aperte o globo ocular. Estes equipamentos devem encaixar de forma confortável em nosso rosto;
· Não olhe diretamente ao sol em nenhuma ocasião mesmo com óculos escuro ou com proteção ultravioleta. Isso pode causar danos oculares graves irreversíveis;
· Evite o sol do meio dia e visite seu oftalmologista com frequência.
Fonte: Portal Hosp