A visão é um dos sentidos que mais no auxilia na conquista de independência, pois ela possibilita que exploremos tudo que está ao nosso redor: reconhecer rostos familiares, saber se há perigo à frente e também em atividades individuais, como se vestir e ler. E a tecnologia colabora muito para que enxerguemos muito mais com menos esforço. E enquanto isso é realmente uma facilidade, também pode apresentar grande problemas se não utilizada com cuidado. A seguir, veja 6 mitos e verdades sobre o uso do computador e seu efeito na visão:
1. Ler no celular/tablet no escuro faz mal.
Mito. O que acontece na verdade é que sua visão fica cansada com mais facilidade. Portanto, é importante que esse hábito não seja prolongado.
2. Diminuir a intensidade do brilho da tela não faz diferença para a visão.
Verdade. Ler em uma tela eletrônica não causa danos à visão, mas apenas deixa-a cansada com mais facilidade.
3. Ler sem óculos piora o efeito do brilho na tela.
Mito. Na verdade, não há diferença entre ler com ou sem óculos. O único efeito causado é o esforço maior empregado para conseguir ler a tela.
4. Ler no papel ou no tablet/computador é a mesma coisa.
Verdade. Como falamos lá em cima, ler em telas eletrônicas não faz mal à visão. Tanto a leitura em papel como em tela, se feita por longos períodos, pode causa cansaço dos olhos.
Fonte: Visão Laser